Cuando la soltería, el miedo o el dolor se esconden tras una agenda llena. Un llamado a la honestidad interior y al valor de la vida personal sobre la profesional, inspirado por la experiencia compartida por Karla y Loli en Más Libre.
La Trampa del Ocupado Perpetuo
¿Alguna vez has sentido que la vida personal es solo un "pedacito" que se incluye dentro de la inmensa "esfera trabajo"? La experiencia de la paciente de Loli es un eco en la vida de muchas jóvenes adultas: el trabajo se convierte en un refugio perfecto.
Es fácil caer en el discurso de que "estoy tan enfocada en mis proyectos profesionales" o "escalando con mi emprendimiento". Y no es que esté mal disfrutar el desarrollo profesional, ¡es maravilloso! El problema es cuando esa dedicación es una huida, una estrategia inconsciente para evitar enfrentarse a desafíos personales que duelen, como la soltería no deseada, el miedo al futuro o la incapacidad de conectar íntimamente con otros.
Loli lo dijo claramente: una cosa es elegir postergar la búsqueda de pareja para abocarte a lo profesional (una elección libre y consciente), y otra muy distinta es hacerlo para evitar enfrentarte a lo que te duele o al miedo de dejar de estar sola.
El trabajo, en este caso, es como una droga legalizada que te da status, dinero y un sentido artificial de identidad, mientras te permite sentirte "ocupada" y, por lo tanto, excusada de la vida personal.
Cuando la Identidad se Vuelve una Página en Blanco
Cuando volcamos nuestra identidad por completo en la profesión, nos arriesgamos a la despersonalización. La paciente de Loli se sentía una "página en blanco" al tener que presentarse fuera de su rol laboral. ¿Quién soy cuando dejo de "hacer"?
¿Quién soy si no soy "la manager", "la CEO" o "la freelancer exitosa"?
¿Qué valor tengo si no estoy produciendo?
Esta pérdida de identidad es la razón por la que el burnout y la depresión atacan tan fuerte cuando viene una etapa de transición (jubilación, maternidad, un cambio de carrera). Si basaste tu valor en un puesto, cuando te quitan el puesto, sientes que te quitan el valor.
La vida se vuelve un simple "hacer", y se pierde el sentido del "ser".
El Antídoto: Invertir la Ecuación
La solución a esta fragmentación no es dejar de trabajar, sino invertir la ecuación, como hizo la paciente de Loli:
Que el trabajo sea un área más de tu vida, y no la única, para que tu vida personal y tu identidad sean la esfera que abarque todo lo demás.
Esto se logra con intencionalidad y conciencia. No podemos dejar que nuestras acciones decidan por nosotras, sino que nosotras debemos decidir por nuestras acciones.
Reconoce el Miedo: Sé honesta. ¿Estoy trabajando 12 horas porque amo este proyecto, o porque me da miedo la conversación que tengo pendiente, o la soledad de mi apartamento?
Propicia la Vida: Como decía Karla, no esperes a que la buena suerte te traiga buenos amigos o momentos de alegría. Propicia esos encuentros. Llama a esa amiga, genera ese momento de contención, influye en tu agenda para crear los vínculos que te hacen bien.
El Alma es el Senior: Recuerda que en el Cielo no habrá cargos. No hay senior o junior. El único título que importa es Hija Amada de Dios. Invertir tiempo en la oración y la contemplación es invertir en el único "puesto" que te llevas a la eternidad.
La Congruencia entre lo que Dices y lo que Vives
Nuestra fe nos llama a la congruencia. No podemos decir que buscamos la santidad si estamos esclavizadas por el voluntarismo y el miedo, usando el trabajo como un ídolo. El camino a la libertad requiere que nuestro corazón, nuestra mente y nuestro cuerpo estén alineados con la verdad de quiénes somos.
Descubrir quién eres cuando dejas de hacer solo ocurre en la pausa intencional que libera tu espíritu. Es en ese silencio, ese tiempo de "inutilidad" (como el bordado de Loli), donde tu alma tiene espacio para respirar y decirte la verdad.
No pierdas el paquete en el que vienes (tu cuerpo y tu vida personal) por el producto que vendes (tu trabajo).
¿Qué paso de honestidad interior vas a dar hoy para dejar de usar el trabajo como refugio?
🎧 Escucha el episodio completo de Más Libre para profundizar en cómo tu identidad es mucho más que tu profesión.