Hoy es un nuevo día y damos gracias a Dios por este regalo. A veces todo pasa tan rápido que se nos olvida lo maravillosa que es la vida y lo hermoso que es poder convivir con las demás personas que nos rodean. Nuestra manera de interactuar unos con otros ha cambiado debido a la contingencia sanitaria que hemos estado viviendo. No solo hemos dejado de vernos sino que también hemos dejado de tocarnos, para nosotros es sumamente importante el contacto físico. Este cuerpo no es ajeno, ¡soy yo! y por ende, cuando me abrazan, me abrazan a mí.
Puede ser el caso que con la pandemia, haz dejado de tener contacto físico, pero hoy vamos a buscarlo. El reto del día de hoy va a ser sencillo, pero muy importante. Vamos a abrazar a alguien cercano a nosotros, de preferencia alguien que viva con nosotros, pero no solo eso, vamos a hacerlo por mínimo 5 segundos. Claro, tomando en cuenta los segundos reales y no segundos express. Abraza fuerte a esa persona y reflexiona en el efecto que esto tiene en ti. ¡Mucho éxito!